完美释放9.0

《完美释放》是湖南卫视2012年7月改版新推出的大型原创减压励志节目，时长70分钟，每周一晚22点播出。节目邀请在生活中承受巨大压力的释放者来到现场倾诉，由社会各界的“减压帮客”来点评，如果认可帮客和现场观众的指引，释放者当场体验个性减压方式。

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  天真时间

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• 完结

  音你而来

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  好友好有爱第二季

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• 更新至20240617期

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  哈哈哈哈哈第四季

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